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🤸 Zona Activa |Entrenamientos personalizados en Burgos
Zona Activa

🤸 Entrenamientos personalizados hasta actividades dirigidas, la sala activa de Martins & Co cuenta con distintos programas tanto para la prevención y readaptación de lesiones como para la mejora de la salud y condición física. Con un amplio conocimiento en Pilates, Pilates Reformer, Entrenamiento con Grupos Especializados, Hipopresivos y Fisios y entrenadores durante el Pre y Post Parto.

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    Grupo Activo en Burgos - MensualGrupo Activo en Burgos - Mensual
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      75,00 €Precio
      Grupo Activo en Burgos - MensualGrupo Activo en Burgos - Mensual
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        Grupo Activo - Suscripción mensual Los programas de entrenamiento de Martins & Co empiezan por una valoración funcional en la que intervienen tanto coach (expertos en entrenamiento funcional y movimiento) como fisioterapeuta (responsable de la valoración analítica). Espalda Sana – Grupo Activo – Movimiento y Técnica- El yoga Iyengar® – Mindfulness y Autocuidado.
        75,00 €Precio
        Grupo Activo en Burgos - MensualGrupo Activo en Burgos - Mensual
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          Grupo Activo - Suscripción mensual Los programas de entrenamiento de Martins & Co empiezan por una valoración funcional en la que intervienen tanto coach (expertos en entrenamiento funcional y movimiento) como fisioterapeuta (responsable de la valoración analítica). Espalda Sana – Grupo Activo – Movimiento y Técnica- El yoga Iyengar® – Mindfulness y Autocuidado.
          75,00 €Precio
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            Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) en BurgosGimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) en Burgos
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                ¿Por qué? Aumento del tono del suelo pélvico. Fortalecimiento de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. Reducción de perímetro abdominal. Disminución del riesgo de incontinencia urinaria. Disminución de descensos viscerales (hernias umbilicales, prolapsos). Mejora en el rendimiento deportivo. Mejora y...
                30,00 €Precio
                Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) en BurgosGimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) en Burgos
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                  ¿Por qué? Aumento del tono del suelo pélvico. Fortalecimiento de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. Reducción de perímetro abdominal. Disminución del riesgo de incontinencia urinaria. Disminución de descensos viscerales (hernias umbilicales, prolapsos). Mejora en el rendimiento deportivo. Mejora y...
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                    Pilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltasPilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltas
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                      Pilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltasPilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltas
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                        Pilates Terapéutico ¿Para quién? Personas sanas con alguna dolencia o lesión. Niños. Mayores Embarazadas Las sesiones se aplican en la rehabilitación fisioterapéutica. Personas que quieran dejar de tener una visa sedentaria. Personas que quieran eliminar sus dolencias en la espalda.
                        45,00 €Precio
                        Pilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltasPilates terapéutico Individual en Burgos - Clases sueltas
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                          Pilates Terapéutico ¿Para quién? Personas sanas con alguna dolencia o lesión. Niños. Mayores Embarazadas Las sesiones se aplican en la rehabilitación fisioterapéutica. Personas que quieran dejar de tener una visa sedentaria. Personas que quieran eliminar sus dolencias en la espalda.
                          45,00 €Precio
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                            Pilates Reformer en Burgos - Grupos reducidos - Mensual
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                              Pilates Reformer en Burgos - Grupos reducidos - Mensual
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                                Pilates Reformer - suscripción mensual ¿Por qué? Mayor tonificación y fuerza Resultados más rápidos Mayor flexibilidad Mayor resistencia. Fortalecimiento de brazos y piernas Elasticidad. Mayor equilibrio
                                70,00 €Precio
                                Pilates Reformer en Burgos - Grupos reducidos - Mensual
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                                  Pilates Reformer - suscripción mensual ¿Por qué? Mayor tonificación y fuerza Resultados más rápidos Mayor flexibilidad Mayor resistencia. Fortalecimiento de brazos y piernas Elasticidad. Mayor equilibrio
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                                  Ejercicio Terapéutico / Readaptación deportiva en Burgos - Individual - Duración 1 añoEjercicio Terapéutico / Readaptación deportiva en Burgos - Individual - Duración 1 año
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                                    ¿Para quién?  Pacientes pre o post-cirugía. Pacientes en rehabilitación. Pacientes con lesiones recurrentes. Entrenamiento Personal para la tercera edad. Pacientes oncológicos, en su fase de recuperación.
                                    45,00 €Precio
                                    Ejercicio Terapéutico / Readaptación deportiva en Burgos - Individual - Duración 1 añoEjercicio Terapéutico / Readaptación deportiva en Burgos - Individual - Duración 1 año
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                                      ¿Para quién?  Pacientes pre o post-cirugía. Pacientes en rehabilitación. Pacientes con lesiones recurrentes. Entrenamiento Personal para la tercera edad. Pacientes oncológicos, en su fase de recuperación.
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                                        Entrenamiento Parejas en Burgos - Clases SueltasEntrenamiento Parejas en Burgos - Clases Sueltas
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                                            Parejas - Clases sueltas ¿Por qué? Menor riesgo de padecer obesidad Menor riesgo de enfermedad cardíaca Menor riesgo de Diabetes (tipo II) Menor riesgo de cáncer (colon, mama y pulmón) Mejor funcionamiento de nuestro sistema musculoesquelético. Aumento del bienestar psicológico. Mejora...
                                            60,00 €Precio
                                            Entrenamiento Parejas en Burgos - Clases SueltasEntrenamiento Parejas en Burgos - Clases Sueltas
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                                                Entrenamiento Personal en Burgos - Clases SueltasEntrenamiento Personal en Burgos - Clases Sueltas
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                                                  Entrenamiento Personal en Burgos - Clases SueltasEntrenamiento Personal en Burgos - Clases Sueltas
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                                                    Entrenamiento Personal - Clases sueltas ¿Por qué? Menor riesgo de padecer obesidad Menor riesgo de enfermedad cardíaca Menor riesgo de Diabetes (tipo II) Menor riesgo de cáncer (colon, mama y pulmón) Mejor funcionamiento de nuestro sistema musculoesquelético. Aumento del bienestar...
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                                                    Entrenamiento Personal en Burgos - Clases SueltasEntrenamiento Personal en Burgos - Clases Sueltas
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                                                      Entrenamiento Personal - Clases sueltas ¿Por qué? Menor riesgo de padecer obesidad Menor riesgo de enfermedad cardíaca Menor riesgo de Diabetes (tipo II) Menor riesgo de cáncer (colon, mama y pulmón) Mejor funcionamiento de nuestro sistema musculoesquelético. Aumento del bienestar...
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                                                        Grupo Activo en Burgos - Grupos Reducidos - 10 clases sueltasGrupo Activo en Burgos - Grupos Reducidos - 10 clases sueltas
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                                                            200,00 €Precio
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                                                                Pilates terapéutico Parejasl en Burgos - Clases sueltasPilates terapéutico Parejasl en Burgos - Clases sueltas
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                                                                                    105,00 €Precio
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