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🤸 Zona Activa |Entrenamientos personalizados en Burgos
Zona Activa

🤸 Entrenamientos personalizados hasta actividades dirigidas, la sala activa de Martins & Co cuenta con distintos programas tanto para la prevención y readaptación de lesiones como para la mejora de la salud y condición física. Con un amplio conocimiento en Pilates, Pilates Reformer, Entrenamiento con Grupos Especializados, Hipopresivos y Fisios y entrenadores durante el Pre y Post Parto.

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        Grupo Activo - Suscripción mensual Los programas de entrenamiento de Martins & Co empiezan por una valoración funcional en la que intervienen tanto coach (expertos en entrenamiento funcional y movimiento) como fisioterapeuta (responsable de la valoración analítica). Espalda Sana – Grupo Activo – Movimiento y Técnica- El yoga Iyengar® – Mindfulness y Autocuidado.
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                ¿Por qué? Aumento del tono del suelo pélvico. Fortalecimiento de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. Reducción de perímetro abdominal. Disminución del riesgo de incontinencia urinaria. Disminución de descensos viscerales (hernias umbilicales, prolapsos). Mejora en el rendimiento deportivo. Mejora y...
                30,00 €Precio
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                        Pilates Terapéutico ¿Para quién? Personas sanas con alguna dolencia o lesión. Niños. Mayores Embarazadas Las sesiones se aplican en la rehabilitación fisioterapéutica. Personas que quieran dejar de tener una visa sedentaria. Personas que quieran eliminar sus dolencias en la espalda.
                        45,00 €Precio
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                                                60,00 €Precio
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                                                                  200,00 €Precio
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                                                                        60,00 €Precio
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                                                                          60,00 €Precio
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                                                                                Inicio
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                                                                                200,00 €Precio
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                                                                                        Inicio
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                                                                                        105,00 €Precio
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                                                                                          105,00 €Precio
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                                                                                            Entrenamiento Personal en Burgos - MensualEntrenamiento Personal en Burgos - Mensual
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