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Entrenamiento Embarazo
Cuota de 12 o 16 clases combinable con otras actividades
(Reformer, pilates suelo o yoga).
Clases acumulables hasta 3 meses (Solo con membresía activa en horarios disponibles)
¿Por qué?
Cuota de 12 o 16 clases combinable con otras actividades
(Reformer, pilates suelo o yoga).
Clases acumulables hasta 3 meses (Solo con membresía activa en horarios disponibles)
El ejercicio terapéutico para embarazadas depende la condición física de la paciente.
Durante el embarazo, es importante mantenerse activa y saludable para su propio bienestar y el de su bebé. El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la circulación, reducir el dolor de espalda, aumentar la fuerza y la flexibilidad, y ayudar a controlar el aumento de peso.
Referencias específicas
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