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Cuota de 12 o 16 clases combinable con otras actividades
(Reformer, pilates suelo o yoga).
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Los programas de entrenamiento de Martins & Co empiezan por una valoración funcional en la que intervienen tanto coach (expertos en entrenamiento funcional y movimiento) como fisioterapeuta (responsable de la valoración analítica). Espalda Sana – Grupo Activo – Movimiento y Técnica- El yoga Iyengar® – Mindfulness y Autocuidado.
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