Masajes antiestrés para contrarrestar los embates del día a día. 

Darse un masaje antiestrés tiene múltiples beneficios para la salud física y mental, ya que ayuda a reducir la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y linfática, disminuir el estrés y la ansiedad, y mejorar la calidad del sueño.

El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o tensión, y en pequeñas dosis puede ser beneficioso. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga en el tiempo y no se maneja adecuadamente, puede tener efectos negativos en la salud, como dolores de cabeza, problemas digestivos, problemas de sueño, y trastornos del estado de ánimo.

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