🧠 Dolor Crónico Lumbar

El dolor lumbar crónico es aquel que se localiza en la parte baja de la espalda y persiste durante más de tres meses, afectando a la calidad de vida de quien lo padece.

🟡 Causas frecuentes:

• Degeneración de discos intervertebrales
• Hernias discales
• Lesiones musculares
• Problemas posturales
• Estrés emocional

🛑 Síntomas habituales:

🔹 Dolor constante o intermitente en la parte baja de la espalda
🔹 Dificultad para estar sentado o de pie durante períodos prolongados
🔹 Dolor que puede irradiarse hacia glúteos o piernas
🔹 Rigidez o pérdida de flexibilidad

💡 ¿Cómo podemos ayudarte en Martins?

En nuestro centro abordamos el dolor crónico lumbar desde una perspectiva multidisciplinar, combinando técnicas personalizadas para mejorar tu bienestar y funcionalidad.

🔧 Tratamientos disponibles:

✅ Valoración individualizada por fisioterapeuta
✅ Terapia manual
✅ Ejercicio terapéutico
✅ Educación en higiene postural
✅ Uso de tecnologías avanzadas
✅ Acompañamiento psicológico si es necesario

🎯 Objetivos del tratamiento:

✔ Aliviar el dolor
✔ Mejorar la movilidad
✔ Reducir la inflamación
✔ Reeducar el movimiento
✔ Prevenir recaídas

🤝 Recupera tu calidad de vida

Estamos aquí para acompañarte en el proceso, escucharte y adaptarnos a tus necesidades. ¡Da el paso hacia una vida sin dolor!